「 日記 」 一覧
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ホノルルマラソンに出場される方は必見です
私は参加しませんが、 ホノルルマラソンに出場される方は、アンダーアーマーの スペ …
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マラソン前の飲酒について
お酒が大好きな私。 私と同じくお酒好きでマラソンをしている人もいるかと思います。 …
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固いインソールがよかった
前回、固いインソールがいいのか？といった記事を書きましたが、 それから、通常のイ …
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体重を減らせば負荷が減るのか？
以前、マラソンを行う上での適正体重の話をしました。 最近、私さぼってたわけではな …
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マラソン大会のマナーについて
マラソンが流行っていている昨今、ランナーはどんどん増えています。 私的にもライバ …
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第3回 富士山マラソンに向けてトレーニング開始
先日、千葉アクアラインマラソンをなんとか完走した私ですが、 約一ヶ月後の第3回富 …
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千葉アクアラインマラソンの映像がYoutubeにアップされてます（笑）
2014/10/25 日記 動画, 千葉アクアラインマラソン
先日出場しました千葉アクアラインマラソンの一風変わった？ 踊る動画がYoutub …
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カーボローディングの効果
先日出場した千葉アクアラインマラソンについて、 いつもフルマラソンでは25キロ付 …
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ネガティブスプリットの失敗例
2014/10/23 日記 オーバーペース, ネガティブスプリット
先日出場した千葉アクアラインマラソンにて、 ネガティブスプリットを実践して失敗し …
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EPSON SF-810
私、ランニングウォッチとしてEPSONさんのSF-710を愛用しているのですが、 …