豪雪地帯のマラソントレーニングについて
2015/01/03
皆様、2015年になりましたね。
あけましておめでとうございます。
私は正月は毎年実家に帰郷してゴロゴロしております＾＾
私の実家は雪が降るとちょっとした豪雪地帯・・・
そこでいつも気になっているのですが
このような地域の方のマラソントレーニングは
どのようにしているのかなという事です。
目次
豪雪地帯でのマラソントレーニング
ネットでいろいろ見てみると以下のような事を
行っているみたいですね。
ズポーツジムで練習
クロスカントリースキーで練習
アーケード街などの商店街で練習
冬でも関係なくロード練習
いろんな人がいる事が調べる事でわかりました（笑）
ズポーツジムで練習
私的にはこれが一番最適なのかなーと思います。
豪雪地帯ではなくてもジムで練習している人は
たくさんいると思いますので、
通年練習には向いているかなと思いますね。
クロスカントリースキーで練習
これは、施設があればいいのかもしれません。
実際のマラソン選手でもクロスカントリーで
練習している選手がいるらしいので＾＾
ただ私はクロスカントリーやった事がないので、
果たしてどれほどいいのかはわかりませんが・・・
アーケード街などの商店街で練習
これも、実際に近くにアーケード街があれば
いいのかもしれませんが、周りの目が気になったり
または練習としてはコースがどうしても
短いんじゃないかなと思ったりもします。
冬でも関係なくロード練習
これはもうプロというか達人ですね＾＾
スノーターサーという積雪地用のランニングシューズが
あるみたいですので、できない事はないと思います。
が私の実家ではそれでも難しいかなと思うので、
一番安定なのはやはり、スポーツジムかなと＾＾；