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「 心臓破りの坂 」 一覧

フルマラソンではスポーツ飲料水をあまり飲まない方がよかった

  2014/12/10    日記 , , , ,

前回の記事にて、フルマラソン時に スポーツ飲料水を飲みすぎて気持ち悪くなってしま …

続・ネガティブスプリットの失敗例

  2014/12/09    日記 , , , , ,

先日出場しました、富士山マラソンにて、 改めてネガティブスプリットを実践！しまし …

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